Du spürst es längst:
Da ist so viel in Dir - Wissen, Erfahrung, Tiefe, Herz.
Du weißt, Du möchtest mit deiner Arbeit Menschen berühren und begleiten.

Und doch hält Dich etwas zurück. Wie eine unsichtbare Mauer.
Jedes Mal, wenn es darum geht, Dich zu zeigen - in Videos, auf Social Media, auf deiner Website - wird alles eng: Dein Brustkorb, Dein Atem. Nebel in Deinem Kopf.

Du machst lieber noch einen Kurs, noch ein Feintuning an der Website oder arbeitest weiter an deiner Strategie. Wenn Du nicht gerade Deine Wohnung auf Hochglanz bringst, oder anderweitig vermeidest.

Aber tief in Dir weißt du: Es liegt nicht an der Strategie, nicht an der Website und vor allem nicht an den Fähigkeiten, die Du noch nicht hast.

Etwas in dir bremst – während ein anderer Teil längst loslaufen will.

Vielleicht treibt alleine der Gedanke daran, im Mittelpunkt zu stehen, Deinen Stresspegel nach oben. Also muss auch dein nächstes Webinar oder Gruppenangebot auf den Sankt Nimmerleinstag verschoben werden.

Oder Du beginnst an Dir selbst zu zweifeln und Dich abzuwerten. Vielleicht denkst Du sogar ans Aufgeben. Alle anderen schaffen es offenbar auch – zeigt zumindest dein Social Media-Feed.

Du nimmst Dein Handy in die Hand, drückst auf „Aufnehmen“ – und spürst statt Angst Stolz.
Du sprichst über dein Thema, Menschen hören Dir gerne zu und fühlen sich angesprochen.

Du schreibst ein Angebot, das sich endlich nach Dir anfühlt.
Du formulierst, wofür du wirklich stehst – und genau dadurch wird dein Business greifbar und lebendig.

Du gehst mit Leichtigkeit in die Sichtbarkeit.
Du traust dich, auf Social Media zu posten, in Lives zu sprechen, auf Deiner Website präsent zu sein – und zwar mit gutem Gefühl.

Du spürst: Deine Energie wirkt.
Du zeigst dich echt - einfach so, wie du bist. Genau so ziehst du die richtigen KundInnen/ Deine WunschkundInnen an.

Glaub mir, es liegt nicht daran, dass

• Dein „Wille, Mindset oder Disziplin“ nicht stark genug sind.
• Du introvertiert bist. Zumindest nicht nur.
• Du noch nicht „gut genug“ bist in Deinem Fachgebiet.
• Du noch nicht die wirklich tolle „Super“-Strategie für Social Media gefunden hast.

• Viele der Menschen, die zu mir kommen, haben schon vieles probiert. Mindset-Coaching, Lampenfieber- und Sichtbarkeitskurse, klassische Psychotherapie, Rhetorik. Und trotzdem hat sich nichts grundlegend verändert. 

• Aus meiner langjährigen Arbeit als Trauma-, Körpertherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie weiß ich:
  Die Blockade sitzt nicht im Kopf.
  Sie sitzt tiefer - in Deinem Unbewussten. Im Körper, im Nervensystem, in deinen frühen Erfahrungen.

• Dort, wo dein System irgendwann gelernt hat:
  „Sichtbar sein ist gefährlich.“
  „Wenn ich mich zeige, könnte ich verletzt oder bewertet werden."
  "Gehöre ich nicht mehr dazu.“